PJOK

Dari pengamatan video tersebut

SOAL :


1. Taukah kalian gaya hidup sehat sering diperbincangkan saat ini, penyebabnya adalah banyaknya jenis penyakit yang dialami kebanyakan orang sekarang dan bagai mana solusinya, kalian hanya perlu memetakan kembali makanan 4 sehat 5 sempurna, sebutkan dan jelaskan?
JAWAB: Makanan 4 sehat 5 sempurna adalah makanan yang mengandung karbohidrat,protein,dan vitamin.Makanan dibagi atas 4 sumber nutrisi penting,yaitu makanan pokok,lauk-pauk,sayur-mayur,buah-buahan,dan disempurnakan dengan susu,menjadi 5 sempurna

2. Disebut apakah seorang yang mengalami kekurangan vitamin, sebutkan dan jelaskan?
JAWAB:Disebut avitamosis , A

3. Disebut apakah seorang yang mengalami kelebihan vitamin, sebutkan dan jelaskan?

4. Apakah perbedaan makanan sehat dan makanan tidak sehat?

😉 Selamat mengerjakan dan jawaban dikirim melalui WA kenomor saya, jangan lupa mencantumkan nama lengkap dan kelas 😉 ( irwansyah )